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Les enfants rient 300 fois par
jour
Les adultes 15 fois !!
Et
pourtant
le
rire est bon pour la santé.
Alors qu'attendons-nous!!
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Le rire, avant tout grâce à la
respiration
saccadée qu'il provoque,
active le diaphragme, provoquant ainsi un
massage en douceur de l'estomac et des
intestins
active la circulation sanguine (apport
d'oxygène important) et fortifie le coeur
permet la sécrétion d'endorphines qui ont
le
pouvoir d'apporter le bien-être.
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